“Kiêng gì sau khi nâng mũi?” là một câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm nhất sau khi tiến hành phẫu thuật nâng mũi. Vậy nên kiêng gì, ăn gì sau khi nâng mũi để mau lành, các bạn hãy cùng Thanh Hằng Beauty Medi đọc bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!
Xem thêm: Tổng hợp 8 phương pháp nâng mũi đẹp phổ biến hiện nay
Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ mũi, đa số các bệnh nhân sẽ đặt câu hỏi “Kiêng gì sau khi nâng mũi”, và câu trả lời đó là nên kiêng đồ nếp, rau muống, các đồ ăn cay nóng, thực phẩm dai và cứng,…
Đồ nếp tưởng chừng nghe như vô hại nhưng lại làm cơ thể nóng bên trong, khiến vết thương khó lành, lên da non và vùng da hở bị mưng mủ. Ngoài ra, rau muống sẽ gây sẹo lồi cho vết thương, tác động trực tiếp đến thẩm mỹ của mũi và toàn bộ khuôn mặt. Chính vì vậy, sau khi nâng mũi cần kiêng 2 loại thực phẩm này.
>> Xem thêm: Dáng mũi S line là gì? Bí quyết sở hữu dáng mũi tỷ lệ vàng S line
“Kiêng gì sau khi nâng mũi” là băn khoăn của rất nhiều người (Nguồn: Internet)
Trong khoảng 24 giờ đầu sau khi gây mê, việc tiêu thụ các thực phẩm cay nóng sẽ khiến bạn bị buồn nôn, vì vậy hãy để ít nhất khoảng 1 tuần sau đó bạn mới nên ăn cay trở lại.
Thực phẩm quá dai và cứng cũng là câu trả lời cho câu hỏi “Kiêng gì sau khi nâng mũi”. Việc ăn các đồ ăn quá dai và quá cứng đòi hỏi cơ hàm phải hoạt động mạnh, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc mũi chưa được định hình.
Hải sản chứa rất nhiều đạm, tuy không gây ra sẹo và thâm nhưng có thể khiến cơ thể bị dị ứng hoặc ngứa ngáy.
Xem thêm: Mũi dọc dừa: Người sở hữu mũi dọc dừa có đặc điểm nào?
Hải sản, thịt bò và thịt gà cần kiêng khem sau phẫu thuật nâng mũi (Nguồn: Internet)
Hay như thịt gà, tương tự với rau muống, tiêu thụ loại thực phẩm này sẽ gây ra tình trạng sưng đau, mưng mủ cho vết thương. Còn đối với thịt bò, món ăn này sẽ khiến da sậm màu hơn, gây nên hiện tượng sẹo thâm, kéo đến những biến chứng không lường trước được.
Xem thêm: Tổng hợp cách làm mũi cao tự nhiên và hài hòa
Rượu là loại đồ uống có thể gây ra những phản ứng có hại với thuốc mê. Bên cạnh đó, rượu còn làm quá trình phục hồi vết thương diễn ra chậm hơn, không những thế, phần nâng mũi cũng có thể bị sưng tấy do ảnh hưởng của rượu. Ngoài ra, hút thuốc lá sẽ làm tổn thương vùng cổ họng, đặc biệt sau khi phẫu thuật nâng mũi.
>>Xem thêm: Mũi hếch là gì? Ý nghĩa tướng số, cách khắc phục mũi hếch an toàn
Các đồ chứa chất kích thích đều được bác sĩ khuyên không nên dùng (Nguồn: Internet)
Chất kích thích, đồ uống có cồn cũng là điều bác sĩ luôn cấm sử dụng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, suy giảm chức năng kháng khuẩn, phá huỷ sự hồi phục khiến vết thương lâu lành.
“Kiêng gì sau khi nâng mũi” là câu hỏi đã có giải đáp phía trên, vậy bạn nên ăn gì sau khi thực hiện phẫu thuật nâng mũi?
Để giúp vùng mũi nhanh lành sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, các bạn nên bổ sung thật nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A và vitamin C. Đây là 2 loại vitamin có khả năng chống oxy hóa tự nhiên và tái tạo lại các tế bào da bị tổn thương thương trong thời gian ngắn.
Vitamin A sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hình thành mô và xương cũng như tăng cường hệ miễn dịch. Một số loại thực phẩm giàu vitamin A bạn nên ăn như cà rốt, bí đỏ, ớt chuông, khoai mỡ. Bên cạnh đó hãy kết hợp cùng chất béo để tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.
Còn đối với vitamin C, vitamin này có tác dụng thúc đẩy quá trình hình thành collagen, tăng tốc độ phục hồi da, đồng thời chống oxy hóa và cải thiện chức năng miễn dịch. Những loại thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao như cam, quýt, xoài, bông cải xanh,…
Xem thêm: Nâng mũi được bao lâu? Yếu tố ảnh hưởng đến kết quả nâng mũi
Bổ sung vitamin A và C thúc đẩy quá trình hồi phục (Nguồn: Internet)
Ngoài việc bổ sung vitamin, protein cũng cần phải được thêm vào danh sách chế độ ăn hàng ngày của bạn sau khi phẫu thuật nâng mũi.
Protein là nhóm thực phẩm quan trọng giúp xây dựng cơ bắp và các cơ liên quan trong cơ thể. Đây cũng là đại phân tử có chức năng liên kết các mạch máu và chữa lành những mô da bị tổn thương.
Vì vậy, việc cung cấp thêm các thực phẩm chứa nhiều protein sẽ hỗ trợ quá trình lành vết thương diễn ra nhanh hơn,. vì Protein có khả năng tái tạo da và liên kết các mạch máu mới một cách dễ dàng. Bạn nên bổ sung protein qua sữa đậu nành, thịt lợn, các loại cây họ đậu sẽ giúp da mau lành và ổn định hơn sau khi phẫu thuật.
Xem thêm: Mũi tẹt là gì? Ý nghĩa và cách khắc phục dáng mũi tẹt
Bổ sung protein cũng là điều nên làm sau khi phẫu thuật nâng mũi (Nguồn: Internet)
Các thực phẩm giàu lợi khuẩn hay vi khuẩn có lợi sẽ luôn luôn và bảo vệ sức khỏe cũng như hệ miễn dịch của bạn, đặc biệt là sau một cuộc phẫu thuật.
Những thực phẩm thuộc nhóm này rất có lợi cho sự ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm xảy ra sau khi nâng mũi. Các loại thực phẩm giàu lợi khuẩn phải kể đến như sữa chua, nấm sữa Kefir, tempeh (tương nén), bắp cải muối, kim chi và kombucha…
Xem thêm: Tổng hợp các phương pháp nâng chóp mũi và thu nhỏ đầu mũi
Dưới đây, Thanh Hằng Beauty Medi sẽ đưa bạn thực đơn dinh dưỡng trong 7 ngày đầu, từ đó bạn có thể tự lên cho mình một chế độ ăn uống phù hợp với nhu cầu cá nhân, song vẫn đảm bảo được sức khỏe sau khi nâng mũi.
| Bữa sáng | Bữa trưa | Bữa tối | |
| Ngày 1 | – Cháo dinh dưỡng – Hoa quả mềm |
– Súp rau và nấm – Sữa chua – Canh rau ngót thịt bằm – Sườn non kho chua ngọt – Cơm trắng |
– Cháo thịt băm – Salad rau xanh, bơ – Chè đậu xanh – Sữa hạt |
| Ngày 2 | – Cháo yến mạch – Chuối chín |
– Cơm gạo lứt – Canh bí đỏ nấu thịt – Canh chua cá lóc – Thịt kho tiêu – Cơm trắng |
– Thịt heo hầm khoai – Củ quả luộc |
| Ngày 3 | – Hủ tiếu xương – Nước cam – Bánh mì bơ, mứt – Sữa tươi |
– Cá hồi nướng bơ – Salad cà chua, xà lách – Canh cải bó xôi thịt bằm – Cá rô kho tộ – Nước ép táo |
– Thịt ba chỉ luộc – Canh chua với sườn – Socola |
| Ngày 4 | – Ngũ cốc – Trái cây tùy chọn – Bánh mì thịt – Nước ép táo |
– Cơm rang thập cẩm – Đậu sốt cà chua – Canh cà rốt xương heo – Cá chiên |
– Thịt kho tàu – Canh bí nấu xương – Chè dưỡng nhan |
| Ngày 5 | – Bún mọc – Nước ép hoa quả – Nui nấu xương – Nước cam |
– Sườn xào chua ngọt – Canh củ quả hầm – Thịt heo kho tiêu – Canh khổ qua cá xay – Cơm trắng |
– Salad cá ngừ và ô liu – Thịt heo rang – Sương sáo hạt é |
| Ngày 6 | – Bánh mì đen – Sinh tố bơ – Mì xá xíu – Sinh tố bơ |
– Chân giò hầm hạt sen – Đỗ luộc hoặc xào tỏi – Cá hấp cải thìa – Cơm trắng |
– Mì xào thịt heo – Hoa quả dầm sữa chua – Trái cây |
| Ngày 7 | – Hủ tiếu – Hoa quả các loại – Bánh canh giò heo – Sinh tố dâu |
– Súp bí đỏ – Thịt lợn xào lăn – Vịt kho gừng – Canh cải ngọt – Cơm trắng |
– Thịt xá xíu – Canh đậu hũ nấm – Bánh tiramis |
Ngoài việc “Kiêng gì sau khi nâng mũi”, “Nên ăn gì sau khi nâng mũi” thì cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật cũng cần được lưu tâm.
Đầu tiên, không nên gãi, chạm mạnh hoặc đè vào mũi bởi hành động này không những gây mất dáng mũi mới nâng mà còn làm cho mũi bị chảy máu, tụ máu.
Tiếp theo, tuyệt đối không được để vết thương tiếp xúc với nước vì tiếp xúc với nước sẽ khiến vết thương lâu lành.
Thứ ba, các bạn không nên vận động mạnh, không tập thể thao và không đeo kính.
Cuối cùng quan trọng hơn cả, bạn phải nghiêm túc thực hiện cách chăm sóc mũi, vệ sinh mũi theo như dặn dò của bác sĩ.
>> Xem thêm: Mũi gồ là gì? Nguyên nhân, đặc điểm, khắc phục – Nên sửa mũi gồ không?
Các bạn nên chăm sóc mũi kỹ lưỡng và tỉ mỉ sau khi phẫu thuật nâng mũi (Nguồn: Internet)
Tại Thanh Hằng Beauty Medi, đội ngũ các tiến sĩ, thạc sĩ, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ danh tiếng đến từ Hàn Quốc đã và đang mang đến cho khách hàng những chiếc mũi đẹp tự nhiên, cao, thanh tú, giúp cho gương mặt được tỏa sáng. Mọi khuyết điểm của mũi sẽ đều được đội ngũ chuyên gia của Thanh Hằng Beauty Medi kiến tạo một cách tinh tế và đảm bảo tính an toàn cao, góp phần thay đổi cuộc sống của khách hàng. Điều quan trọng, mũi sau phẫu thuật thẩm mỹ vẫn giữ được sự tự nhiên như ban đầu.
>>Xem thêm: Sửa mũi giá bao nhiêu? Yếu tố tác động đến chi phí nâng sửa mũi
Tại Hàn Quốc, một trong những đất nước có nền công nghiệp làm đẹp tiên tiến nhất trên thế giới, Tiến sĩ – Bác sĩ Shin Dong Min được mệnh danh là “bậc thầy” trong tạo hình khuôn mặt với tỷ lệ đo lường chính xác tuyệt đối.
Hình ảnh Tiến sĩ – Bác sĩ Shin Dong Min (Nguồn: Beauty Medi)
Bác sĩ Shin Dong Min tốt nghiệp Khoa Y, Đại học Quốc gia Seoul (Hàn Quốc), hiện tại bác sĩ đang đảm nhận vai trò ở nhiều đơn vị uy tín trong nước và quốc tế. Cụ thể:
Với hơn 30 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực phẫu thuật Tạo hình, Tái tạo và Thẩm mỹ, bác sĩ đã thực hiện hàng nghìn ca phẫu thuật chỉnh sửa thành công khuyết điểm trên gương mặt khách hàng, không chỉ tại Hàn Quốc mà còn ở Việt Nam.
>> Xem thêm: Sống mũi cao: đặc điểm nhận biết và phương pháp làm mũi cao tự nhiên
Hình ảnh của khách hàng trước và sau khi phẫu thuật tại Thanh Hằng Beauty Medi (Nguồn: Beauty Medi)
Dưới bàn tay tài hoa và tư duy thẩm mỹ hiện đại của bác sĩ, các bạn sẽ sở hữu một vẻ đẹp tự nhiên, hoàn hảo như chưa từng trải qua một cuộc phẫu thuật nào. Và qua bài viết này, Thanh Hằng Beauty Medi hy vọng đã đem đến cho bạn những kiến thức bổ ích về vấn đề “Kiêng gì sau khi nâng mũi”, “Nên ăn gì sau khi nâng mũi” cùng các lưu ý khác. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan đến chủ đề này, vui lòng liên hệ với Thanh Hằng Beauty Medi để được đội ngũ chuyên viên tư vấn giải đáp tận tình.
Có thể tham khảo thêm: nâng chóp mũi, làm mũi cao tự nhiên, thu nhỏ đầu mũi giá bao nhiêu, đầu mũi bị lệch, nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng, nâng mũi kiêng gì, tuổi thọ của nâng mũi
>> Nguồn Tham Khảo:
GIỚI THIỆU VỀ THANH HẰNG BEAUTY MEDI – VIỆN CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP
Với kinh nghiệm 35 năm trong lĩnh vực làm đẹp và 13 năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, Thanh Hằng Beauty Medi tự hào là thương hiệu được tin cậy hàng đầu tại Việt Nam của hàng nghìn khách hàng.
Đội ngũ Tiến sĩ – Thạc sĩ – Bác sĩ chất lượng quốc tế đến từ Hàn Quốc, Mỹ,… với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ mắt, mũi, nha khoa,… của Thanh Hằng Beauty Medi có thể đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt của từng khách hàng, mang lại vẻ đẹp tổng thể hài hòa, tự nhiên, an toàn và thanh thoát.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Tại Hà Nội:
Tại TP. Hồ Chí Minh:
Đăng bởi: Thanh Hằng Beauty Medi
